Учебный центр боевых искусств Юхан, обучение Общественному Благу, практика Тайцзицюань в 40 стилях!

Оздоровительная гимнастика: В современном мире тайцзицюань широко практикуется как оздоровительная гимнастика, направленная на улучшение физического здоровья, гибкости, равновесия и координации. Медитация: Плавные, медленные и непрерывные движения тайцзицюань способствуют расслаблению, концентрации внимания и развитию осознанности. Философия: Тайцзицюань опирается на древнюю китайскую философию, в частности, на концепции Инь и Ян, Пяти Элементов и циркуляции энергии "ци" в теле. Саморазвитие: Практика тайцзицюань включает в себя работу над телом, разумом и духом, способствуя гармоничному развитию личности.