Делай ТАК и живот сам УЙДЁТ | 2 упражнения для плоского живота

Секреты избавления объемов, целлюлита и дряблой кожи👉 https://salebot.site/starter_stroynost_1?utm_source=RutubeMain&utm_medium=060325&utm_campaign=sstroy&utm_content=Pod_video&utm_term=alltim_tgbot Всем привет, на связи Станислав Черноног В этом видео мы поговорим о практиках которые помогут вам ускорить преображение вашего тела к совершенству, а также Станислав подробно расскажет и покажет не только как правильно выполнять эту практику, а также как правильно расслабляться после неё. Таймкоды: 00:00 - Большой живот ≠ Здоровый живот 00:51 - Почему вываливается живот? 02:47 - Практика: "ЁЖИК" 04:01 - Повторяем с моделью 04:53 - Практика "Креветка" 06:54 - Фишки практик, самое важное #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #проблемныеместа #пресс #подтянутьживот