Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Первый раз

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ТРЕНИРОВКА НА ЖИРОСЖИГАНИЕ(КАРДИО) И ПРЕСС ДО ЖЖЕНИЯ | СБРОСИТЬ ВЕС | СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ|БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

Иконка канала Алена ЯэтоG
Алена ЯэтоG179 подписчиков
12+
188 просмотров
16 дней назад
7 февраля 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

#Алена #ЯэтоG #тренировки #фитнес #тренировкатазовогодна #правильноепитание ТЕСТ по тренировкам тазового дна: https://t.me/YAETOG_bot/app?startapp=test Мой ТЕЛЕГРАММ: https://t.me/+6Q_FpTpJLBM5Njgy Социальные сети: Вконтакте: https://vk.com/id888009932 Одноклассники: https://ok.ru/group/70000031714639 YouTube: https://www.youtube.com/@yaetog Dzen: https://dzen.ru/id/672a0fbf8535970f86ead37e VC.ru: https://vc.ru/u/4143702-yaetog По вопросам рекламы: https://t.me/Instaparagramm Всего 8 недель для радикальных изменений тебя по моей уникальной методике: Фитнесс и похудение + Тренировки мышц тазового дна с тренажером + Правильное питание Итог: Твои изменения + Его восхищение + Твои ощущения + Заряд энергии + Здоровье + Уверенность в себе. Подписывайся на мой RuTUBE канал: https://rutube.ru/channel/47995257 !!! И НАЧНЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ !!! Данная тренировка длится 20 минут. Тренировка направленная на эффективное сжигание жира и проработку мышц кора. Сожжешь много калорий, пресс будет гореть! Подойдет как для новичков, так и опытных спортсменов. Новичкам делать в более спокойном темпе! Всегда можно вернуться к этой тренировке и отработать ее на полную! Тренировка без инвентаря, только коврик и кроссовки для удобства! Можно делать в любом удобном месте. Музыка предоставлена: https://www.epidemicsound.com ВНИМАТЕЛЬНО (отказ от ответственности): Видео предназначено только для образовательных целей. Не несет в себе никаких медицинских рекомендаций или рецептов для лечения. Оно рассказывает о здоровье, фитнесе, правильном питании и тренировках мышц тазового дна. Всегда перед началом тренировок, а особенно тренировок мышц тазового дна вам необходимо получить консультацию у квалифицированного медицинского специалиста и только по его рекомендации начинать тренировки. Делая именно так, вы берете на себя все риски, начиная заниматься на тренировках по моей методике. #Алена #ЯэтоG #тренировки #фитнес #тренировкатазовогодна #правильноепитание

, чтобы оставлять комментарии