ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ВЕСОГОНКА за ПОЛТОРА ЧАСА: Фаниль Рафиков СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИКА

Экстремальная весогонка с Фанилем Рафиковым. -4 кг за полтора часа. 🥊 Бой между Фанилем и Марифом Пираевым состоится сегодня по правилам бокса во Дворце Спорта им. Балуана Шолака в Алматы. ТАЙМКОДЫ: 00:00 - О чем это видео 00:44 - Начинаем весогонку 00:59 - Контрольное взвешивание до весогонки 01:43 - Мажем потогонной мазью 06:20 - Надеваем очень много одежды 13:30 - Бег и скакалка с павлодарской поддержкой 15:02 - Лучший телеграм канал об ММА на планете Земля 16:01 - Бой с тенью 18:25 - Топим зал на 34 градуса 18:56 - Работаем по лапам 23:43 - Меняем одежду 23:59 - Бегаем на дорожке, топим лёд 25:47 - Езда на велике 26:15 - Сауна 27:21 - Выгоняем последний пот 28:21 - Встаем на весы спустя полтора часа 30:40 - Сложно ли спать после весогонки 31:24 - Взвешиваем Марифа Пираева 31:32 - Взвешиваем Фаниля Рафикова