❓КАК НЕ СОРВАТЬСЯ НА «ЗАПРЕЩЁНКУ» В ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ ПОХУДЕНИЯ:

Факт: 87% людей, которые пытаются похудеть, уже через 7–10 дней срываются 😡 Почему? Как только человек переводит себя в режим голодовки, в голове бессознательно загораются красные лампочки страха: «Есть нечего… Запасы иссякают». И это не слабая воля, а химические реакции, которые формировались тысячелетиями в процессе эволюции. Многие же это игнорируют и с очередного понедельника садятся на диету. Так не работает❗️ НО ЕСТЬ ПРОСТОЙ АЛГОРИТМ, КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЭТОГО ЗАМКНУТОГО КРУГА. В НОВОМ ВИДЕО МЫ РАССКАЗАЛИ: ➥ Почему переедание и малоподвижность — не истинная причина набора лишнего веса? ➥ Как современные продукты разжигают аппетит и заставляют нас есть больше? ➥ И разобрали какие реакции организма запускает «считалка Павлова» и с какими биологическими процессами внутри тела они связаны. Чтобы не насиловать себя диетами и физической активностью, после которой колет в боку, тошнит, сбоит стул и хочется есть ещё больше — обязательно попробуйте 2 упражнения из видео. Это часть комплексной методики включения природных механизмов сжигания жира. А чтобы: ✔️ посмотреть повтор занятия и выполнить оба комплекса, ✔️ получить доступ к практическим советам по снижению веса без диет, голодания, подсчёта калорий и отказа от привычной жизни, ✔️ участвовать в челлендже похудения по методу «считалки Павлова» вместе с 4000 человек ➡️ ЗАПИШИТЕСЬ В ЛИСТ ПРЕДЗАПИСИ НОВОЙ ПРОГРАММЫ «ЯДРО ЗДОРОВЬЯ — ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА» И ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К ЗАКРЫТОМУ КАНАЛУ С ПОЛЬЗОЙ, ЧЕЛЛЕНДЖЕМ И УПРАЖНЕНИЯМИ: https://doctorbile.com/regpage-slimness (https://doctorbile.com/regpage-slimness-p2?utm_source=rutube&utm_medium=smm&utm_campaign=doktora_kartavenko&utm_content=post&utm_term=80925) ERID 2Vtzqv6w7vT ИП Картавенко Т.В. ИНН 615000569960 ОГРНИП 307615015100023 Реклама