ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: https://power.lindover.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/id12712379 Телеграм: https://t.me/lindover Смотрите новое видео Станислава Линдовера. В этом выпуске вы узнаете что растёт от приседаний со штангой. Доп. информация: Глубокие приседания и колени https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23821469/ Полуприседы и дискомфорт в коленях https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31092132/ Полный разбор приседаний https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4262933/