Как пережить кризис | Подкаст с кризисным психологом

«За что мне это?» – наверняка хоть раз восклицал каждый из нас. И хоть все мы понимаем, что кризисы неизбежны и ведут нас к росту, но проходить сквозь них бывает очень непросто. Вот и мой высокозамотивированный на успех коуч Дмитрий Шарапов «сломался», когда его жена внезапно подала на развод. И он словил один из самых сложных кризисов за свою жизнь. И да, я его коварно подловила в этом состоянии и записала с ним очень веселый и эмоциональный подкаст. Обсудили, за что нам эти ужасные кризисы и как их правильно проходить, его недавний и мой давний разводы, разные стратегии поведения в сложных ситуациях и результаты, которые можно получить в психологических проработках. Мой блог: https://vk.com/ekablack1983 Блог Дмитрия: http://vk.com/dmitrsharapov Дата выхода подкаста: 05.09.2023 00:00 Знакомимся 04:05 Что такое кризис? 07:04 Ты же психолог! 08:25 Бухать во время кризиса нормально! 10:16 Психолог – живой человек! 11:10 Мужской и женский развод 12:39 Кризис как рывок вверх 16:22 Расхламляемся 18:03 Зачем нам эти кризисы? 22:05 Саморазвитие и кризис 24:37 Пора признать проблему 28:38 Мнимые и реальные запросы 32:20 Страх успеха 33:32 Успех не только про деньги 35:35 Отказаться от тревожности? 38:39 Опустошение после кризиса 41:34 Понять свои истинные Цели? 47:11 Что мы ищем? 50:24 Важно прорабатывать сценарии! 54:17 Работать или не работать с друзьями? 59:42 Практические советы