Как Подтягиваться Больше?!|Программа На Подтягивания!

Группа Вконтакте - https://vk.com/glworkout Программа на увеличение подтягиваний: 1 подход - 90% от максимума 2 подход - 7 раз 3 подход - 5 раз 4 подход - 4 раза 5 подход - максимум 6 подход - добивание Привет, Друг Подпишись на канал) До встречи в следующем видео!