Почему ты гробишь себя на работе? | Выгорание, признание и бессонница
🔹 https://clck.ru/3NnV4Z - Не тот партнер, не та профессия, не та жизнь 🔹 https://clck.ru/3NnV6j - Психосоматика лишнего и дефицита веса 🔹 https://clck.ru/3NnV6x - Аборты, Выкидыши и бесплодие 🔹 https://clck.ru/3NnV7c - Психосоматика Бессоницы и головных болей 🔹 https://clck.ru/3NnV7x - Профессиональное, супружеское и духовное выгорание ➖➖➖ 🔹https://t.me/+FXJSznGXVd1hYTky - Основной телеграм канал +* 🔹 https://clck.ru/3NnV8L - Bce программы и консультации Ольги Коробейниковой © Почему ты гробишь себя на работе? | Выгорание, признание и бессонница ⚡ Почему мы гробим себя на работе, остаёмся крайними и чувствуем обесценивание? Задержки, переработки, перфекционизм и стремление к признанию часто превращают нас в козлов отпущения. А цена этому — выгорание, бессонница и одиночество. В этом видео Ольга Коробейникова расскажет: 💔 Почему перфекционисты чаще страдают от обесценивания и враждебности коллег 🛑 Как переработки приводят к бессоннице и психосоматическим заболеваниям 🧠 Какие глубинные сценарии детства управляют нашей гиперответственностью 🌱 Что делать, чтобы перестать быть «выскочкой» и сохранить энергию 🔥 Как телесно-психологические практики помогают перепрошить сценарии за 15–20 минут в день 👉 В конце видео — приглашение на бесплатный интенсив: причины выгорания, сценарии отношений, психосоматика и инструменты восстановления. ⏱ Таймкоды: 00:00 — Почему мы гробим себя на работе и остаёмся крайними 00:30 — Перфекционизм и гиперответственность как корень проблемы 01:30 — «Козёл отпущения» и враждебность коллектива 02:10 — Почему коллеги ненавидят перфекционистов 02:40 — Самообесценивание и запрет хвалить себя 03:20 — Одиночество как итог переработок и признания 04:00 — Поведенческие сценарии и сопротивление переменам 04:40 — Глубинные телесно-психологические инструменты для восстановления 05:50 — Опыт Ольги: психосоматика, нейробиопсихология и интенсив против выгорания #выгорание #работа #перфекционизм #психология #ОльгаКоробейникова #переработка #стресс #бессонница #мотивация #карьера
🔹 https://clck.ru/3NnV4Z - Не тот партнер, не та профессия, не та жизнь 🔹 https://clck.ru/3NnV6j - Психосоматика лишнего и дефицита веса 🔹 https://clck.ru/3NnV6x - Аборты, Выкидыши и бесплодие 🔹 https://clck.ru/3NnV7c - Психосоматика Бессоницы и головных болей 🔹 https://clck.ru/3NnV7x - Профессиональное, супружеское и духовное выгорание ➖➖➖ 🔹https://t.me/+FXJSznGXVd1hYTky - Основной телеграм канал +* 🔹 https://clck.ru/3NnV8L - Bce программы и консультации Ольги Коробейниковой © Почему ты гробишь себя на работе? | Выгорание, признание и бессонница ⚡ Почему мы гробим себя на работе, остаёмся крайними и чувствуем обесценивание? Задержки, переработки, перфекционизм и стремление к признанию часто превращают нас в козлов отпущения. А цена этому — выгорание, бессонница и одиночество. В этом видео Ольга Коробейникова расскажет: 💔 Почему перфекционисты чаще страдают от обесценивания и враждебности коллег 🛑 Как переработки приводят к бессоннице и психосоматическим заболеваниям 🧠 Какие глубинные сценарии детства управляют нашей гиперответственностью 🌱 Что делать, чтобы перестать быть «выскочкой» и сохранить энергию 🔥 Как телесно-психологические практики помогают перепрошить сценарии за 15–20 минут в день 👉 В конце видео — приглашение на бесплатный интенсив: причины выгорания, сценарии отношений, психосоматика и инструменты восстановления. ⏱ Таймкоды: 00:00 — Почему мы гробим себя на работе и остаёмся крайними 00:30 — Перфекционизм и гиперответственность как корень проблемы 01:30 — «Козёл отпущения» и враждебность коллектива 02:10 — Почему коллеги ненавидят перфекционистов 02:40 — Самообесценивание и запрет хвалить себя 03:20 — Одиночество как итог переработок и признания 04:00 — Поведенческие сценарии и сопротивление переменам 04:40 — Глубинные телесно-психологические инструменты для восстановления 05:50 — Опыт Ольги: психосоматика, нейробиопсихология и интенсив против выгорания #выгорание #работа #перфекционизм #психология #ОльгаКоробейникова #переработка #стресс #бессонница #мотивация #карьера