Интервью с женщиной, пережившей измену мужа и сохранившей семью

А вам хотелось выговориться, когда больно, обидно, когда внутри распирает от эмоций и переживаний. Кажется вот, поделюсь всем этим и станет легче.. И в моменте это реально работает, появляется некоторое облегчение, будто натиск отступает..но это только в моменте.. Но на самом деле, эти разговоры могут как помогать, так и ухудшать ситуацию..Как верно подметила моя собеседница, когда в ней полыхала обида, больше всего в этих разговорах ей хотелось мести, обвинений, хотелось очернить супруга..но это не помогало, становилось лишь хуже.. Когда она стала это осознавать (в процессе терапии), то разговоры изменились, в них появились вопросы о том, как она представляет свое будущее без мужа, не ощущает ли и своей доли отвественности в том, что случилось.. Измена — это всегда личный выбор и ответственность того, кто ее совершил. Но отношения — это система из двоих. И чтобы их по-настоящему исцелить, нужно увидеть дисбаланс в этой системе. Этот путь — не про поиск виноватых. Он про смелость посмотреть правде в глаза и спросить себя: «Какой мой вклад в климат наших отношений? Что я могу изменить в себе, чтобы нам обоим стало лучше?» Именно эта работа над собой, параллельно с работой мужа над его ошибками и с помощью психолога, позволила им не просто «забыть», а выстроить новые, более честные и крепкие отношения. А как считаете вы, стоит ли такими событиями делится с кем то, кроме психолога? Я Юлия Булатова психолог, сексолог. Веду онлайн консультации по всему миру. Помогаю мягко и безопасно пережить кризис в отношениях.