Карамельный пп чизкейк для худеющих! Без выпечки, сахара и яиц

В этом видео я покажу, как приготовить низкокалорийный "Кофейно-Карамельный" ПП Чизкейк без выпечки. У него ореховая основа, творожно-кофейный слой, а сверху слой из пп карамели, по вкусу, похожий на варёную сгущёнку? Навигация: 0:00 Что готовлю. 0:24 Подготовка желатина. 1:11 Готовлю ореховую основу. 3:38 Готовлю творожно-кофейный слой. 5:11 Готовлю карамельный слой. 7:58 Как легко извлечь чизкейк из формы. 8:44 Режу и ем :) 9:25 Ингредиенты и Ккал. Ккал: 110 Б-10 Ж-4 У-7 Ингредиенты Основа: - Арахис жареный 50 г. - Гречневые хлебцы 3 шт. https://ya.cc/m/6dBXXv?erid=5jtCeReNx12oajvE4R8eQ3F - Мука соевая 20 г. https://ya.cc/m/LD0gxNm?erid=5jtCeReNx12oajt4Zr5hDke - Творог 0% мягкий 130 г. - Сахзам. 4 г. https://ya.cc/m/kZaphCV?erid=5jtCeReNx12oajt44WqTi9v - Ванилин (по желанию) - Соль (щепотка) Кофейный слой: - Крепкий кофе 150 мл. https://ya.cc/m/6dBagW?erid=5jtCeReNx12oajvE4R8eQ7c - Творог 5% мягкий 450 г. - Желатин 10 г. https://ya.cc/m/6dBcYa?erid=5jtCeReNx12oajvE4R8eQC3 - Сахзам 10 г. - Ванилин 1,5 г. Карамельный слой: - Сухое молоко обезжиренное 50 г. https://ya.cc/m/6aW4ni?erid=5jtCeReNx12oajvE4BqjBSM - Молоко 200+50 мл. - Желатин 5 г. - Сахзам 2 г. - Соль 2 щепотки Форма D-16 см. https://ya.cc/m/wQN6RPE?erid=5jtCeReNx12oajt3Zk427rC Ацетатная лента https://ya.cc/m/NXk8ANy?erid=5jtCeReNx12oajt3Zk427vZ _________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543