Почему ВАЖНО Правильно Питаться? Нутрициолог о Здоровой Пище, Важности Витаминов и Детских Болезнях

🎁Регистрируйтесь На БЕСПЛАТНЫЙ Вебинар "Психосоматика у взрослых и детей": https://school.romansukhinin.com/reg_kod?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=web_17_10 🧠 Найдите причины своих заболеваний и погрузитесь в психосоматику на курсе: "Психосоматка с нуля. Код здоровья": https://romansukhinin.com/psihosomatika Как наладить свое питание и прийти к телу мечты? Записал очень полезный и глубокий подкаст с Альмирой Орловой — одним из ведущих нутрициологов Казахстана. Вместе с Альмирой мы разобрали вопросы, ответы на который необходимо знать каждому. 00:00-01:26 — Вступление 01:26-05:12 — Как же все-таки можно похудеть? 05:12-08:04 — Почему крайне важно научиться тщательно прожевывать пищу? 08:04-10:13 — С чего необходимо начинать прием пищи и как это поможет вам наладить свое питание? 10:13-18:10 — Причины лишнего веса у детей 18:10-21:53 — Самые лучшие способы от переедания для контроля аппетита 21:53-27:13 — Дополнительная порция еды: польза или вред? 27:13-28:24 — Здоровое питание: дорогое удовольствие или простая реальность? 28:24-30:00 — Как избавиться от пищевых зависимостей? 30:00-35:37 — Разбор психосоматики и питания 35:37-38:24 — Почему нельзя есть в полете? 38:24-39:02 — Полипренолы: что это и зачем они нужны? 39:02-39:55 — Важность магния для организма и качества жизни 39:55-43:55 — Как питание влияет на вашу энергию? 43:55-48:42 — Влияние сна на лишний вес и здоровье 48:42-52:57 — Голодание: вред или польза? 52:57-01:01:57 — Детские заболевания, которые уйдут сразу после того, как вы наладите им питание 01:01:57-01:03:33 — Что влияет на здоровье кожи? 01:03:33-01:06:13 — Правильное питание и вегетарианство: как совмещать? 01:06:13-01:12:09 — Полезные альтернативы сахара 01:12:09-01:14:00 — Что способствует улучшению пищеварения? 01:14:00-01:18:59 — Школьное питание: может ли питание в школе быть правильным? 01:18:59-01:20:35 — Заключение Питание — это важнейшая составляющая нашей жизни. Составляющая, которая влияет на всю нашу жизнь. Вам точно стоит посмотреть это видео. Обязательно досмотрите его до конца, делитесь своими впечатлениями и пишите в комментариях под видео, какие темы и с какими специалистами вы бы хотели еще разобрать🙌🏻 ⭐️Главное обо мне: Я Роман Сухинин — Психосоматолог-Практик, Практический Психолог, Эксперт по Работе с Подсознанием, Магистр Психологии, Член Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике и главное Счастливый Человек. С 2011 года работаю как Практикующий Психолог, провел 12 000+ часов консультаций. Создатель авторских курсов по Практической Психосоматике и Психологии. 🔴Официальный Сайт: https://romansukhinin.com/ 🔴Курс "Психосоматолог-практик": https://romansukhinin.ru/ 🔴*Instagram → https://www.instagram.com/romansukhinin/ 🔴Telegram → https://t.me/romansukhinin_blog 🔴VK → https://vk.com/roman.sukhinin * - Продукция Компании Meta ЗАПРЕЩЕНА В РФ Stock materials: https://www.pexels.com https://www.vecteezy.com/ https://www.flaticon.com/ https://ru.freepik.com/