ЛУЧШИЙ рецепт МИНТАЯ! Вкуснее лосося – еврейский повар раскрыл секрет! Готовим РЫБУ

Этот рецепт минтая от профессионального еврейского повара изменит ваше представление о рыбе! Простое блюдо, которое поразит вкусом и станет вашим любимым. Готовим нежнейший минтай с овощами в ароматном соусе – идеально для ужина, семейного обеда или праздничного стола. ### Ингредиенты для идеального минтая: - 2 крупные луковицы - 4-5 зубчиков чеснока - 1 помидор - 2 сладких перца - 450 г минтая (можно заменить другой рыбой или филе) - 1 ч. л. специй для рыбы - 1 ч. л. соли - щепотка сахара - 2 ст. л. растительного масла - 50-70 г сливочного масла ### Как приготовить? Слегка поджарьте лук и чеснок, добавьте овощи, специи, а затем рыбу. Тушите под крышкой до готовности – получается сочно, нежно и невероятно вкусно! --- рецепт минтая в духовке, как приготовить минтай вкусно и просто, минтай жареный с овощами, лучшие рецепты рыбы, минтай в сковороде с луком и морковью, еврейская кухня простые рецепты, блюда из минтая как в ресторане, минтай с помидорами и перцем, как сделать рыбу мягкой и сочной, диетический минтай рецепт, бюджетные рецепты из рыбы, минтай под шубой, быстрое рыбное блюдо на ужин, минтай с овощами по-еврейски, приготовить рыбу за 20 минут, минтай в сливочном соусе --- #рецептминтая #простоивкусно #рыбавдуховке #еврейскаякухня #минтайсосливками #быстрыйужин #рецептысрыбой #вкуснеелосося #домашняякухня #простоерецепты #нежнаярыба #минтайнасковороде #ужинза20минут #семейныерецепты #кулинарияпросто #диетическийрецепт #минтайсовощами #ресторанныеблюда #ароматнаярыба #секретыповара #недорогиерецепты #едаизрыбы #вкусныйужин #простойрецепт #минтайвсоусе #блюдозамонету #дешевоивкусно #минтайподсухарями #еврейскиерецепты #кулинарныйхит