Stepptest - Rörelseanalys | TOT Triathlon
Stepptest - Rörelseanalys Ett test som utmanar främst funktionen i din underkropp. Utvärderar din stabilitet och mobilitet i höftleder, knän och fotleder. :::::::::::::::::::::::::: SAMUEL DESPORT Personlig tränare på Optimal Fysik Vasastan samt fystränare åt Solna Gymnasiums basketelever. Har en idrottsbakgrund inom basket där han spelat på elitnivå. Har efter idrottskarriären studerat vid Gymnastik- och idrottshögskolan där han erhållit en magisterexamen, med idrottsvetskap som huvudområde. Jobbar idag med elitidrottare, vardagsmotionärer och människor som vill göra livsstilsförändringar. :::::::::::::::::::::::::: TOT TRIATHLON Vår digitala coaching-tjänst bygger individanpassade träningsprogram för triathlon. Utifrån din ambition besvarar ditt program, Hur MYCKET du ska träna. Hur OFTA du ska träna. Hur HÅRT du ska träna …så att du ännu bättre kan nå dina tränings- och tävlingsmål i triathlon.
Stepptest - Rörelseanalys Ett test som utmanar främst funktionen i din underkropp. Utvärderar din stabilitet och mobilitet i höftleder, knän och fotleder. :::::::::::::::::::::::::: SAMUEL DESPORT Personlig tränare på Optimal Fysik Vasastan samt fystränare åt Solna Gymnasiums basketelever. Har en idrottsbakgrund inom basket där han spelat på elitnivå. Har efter idrottskarriären studerat vid Gymnastik- och idrottshögskolan där han erhållit en magisterexamen, med idrottsvetskap som huvudområde. Jobbar idag med elitidrottare, vardagsmotionärer och människor som vill göra livsstilsförändringar. :::::::::::::::::::::::::: TOT TRIATHLON Vår digitala coaching-tjänst bygger individanpassade träningsprogram för triathlon. Utifrån din ambition besvarar ditt program, Hur MYCKET du ska träna. Hur OFTA du ska träna. Hur HÅRT du ska träna …så att du ännu bättre kan nå dina tränings- och tävlingsmål i triathlon.