Пицца без муки — вкусно и полезно! 🍕✨
00:00 Введение и подготовка ингредиентов • Готовим пиццу из яиц и тунца в собственном соку. • Используем два яйца и 150 грамм тунца. • Рецепт от тётушки из Новосибирска. • Тунец соленый, поэтому соль добавлять не нужно. 00:51 Приготовление основы пиццы • Тщательно размять яйца и тунец. • Выложить смесь на форму, застеленную пергаментом. • Разровнять и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. 01:43 Подготовка начинок • Пока основа пиццы выпекается, готовим разные начинки. • Используем томатный соус, сыр, помидоры и лук. • Отвесила творог для удаления жидкости. 02:40 Сборка пиццы • Делим пиццу на две части: одна с томатным соусом и помидорами, другая с творогом и сыром. • Добавляем орегано и другие специи по вкусу. • Ставим пиццу в духовку еще на 15 минут. 04:00 Завершение и дегустация • Перекладываем пиццу на решетку и ждем, пока остынет. • Пробуем пиццу с разных сторон, чтобы оценить все три вкуса. • Пицца вкусная и простая в приготовлении, рекомендуется для похудения. ---- Получено разрешение на использование материалов в видео в соответствии с лицензией Creative Commons. Автор: LelikBolik Vlog Источник: https://www.youtube.com/watch?v=r-C55pduX4w Лицензия: Creative Commons – Attribution *Организация Meta Platforms Inc, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими; их деятельность запрещена на территории Российской Федерации.
00:00 Введение и подготовка ингредиентов • Готовим пиццу из яиц и тунца в собственном соку. • Используем два яйца и 150 грамм тунца. • Рецепт от тётушки из Новосибирска. • Тунец соленый, поэтому соль добавлять не нужно. 00:51 Приготовление основы пиццы • Тщательно размять яйца и тунец. • Выложить смесь на форму, застеленную пергаментом. • Разровнять и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. 01:43 Подготовка начинок • Пока основа пиццы выпекается, готовим разные начинки. • Используем томатный соус, сыр, помидоры и лук. • Отвесила творог для удаления жидкости. 02:40 Сборка пиццы • Делим пиццу на две части: одна с томатным соусом и помидорами, другая с творогом и сыром. • Добавляем орегано и другие специи по вкусу. • Ставим пиццу в духовку еще на 15 минут. 04:00 Завершение и дегустация • Перекладываем пиццу на решетку и ждем, пока остынет. • Пробуем пиццу с разных сторон, чтобы оценить все три вкуса. • Пицца вкусная и простая в приготовлении, рекомендуется для похудения. ---- Получено разрешение на использование материалов в видео в соответствии с лицензией Creative Commons. Автор: LelikBolik Vlog Источник: https://www.youtube.com/watch?v=r-C55pduX4w Лицензия: Creative Commons – Attribution *Организация Meta Platforms Inc, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими; их деятельность запрещена на территории Российской Федерации.