Технический разбор. Сгибание ног лежа

ТЕХНИЧЕСКИЙ ? РАЗБОР Друзья! В прошлом посте мы сообщили о новой рубрике Цикл технических разборов Ваших упражнений И сегодня наш тренер РОМАН СЕКЕЛЬЧУК Разберет такое упражнение как СГИБАНИЕ НОГ ЛЕЖА ? Смотрите и запоминайте полезную информацию ?