Ирина Баранова и Инна Ильина

В очередном выпуске Биохакинг Радио Ирина Баранова поговорила с Инной Ильиной, членом национального общества диетологов, диетологом-терапевтом. В этом выпуске: ЭПИЗОДЫ ВИДЕО: 00:30 – Тема эфира «Кишечник и иммунитет». 02:27 – Представление гостя терапевта-диетолога Инны Ильиной 03:49 – Как кишечник влияет на иммунитет? 06:38 – Что влияет на микробиом? 08:32 – Как влияет кислотность на желудок? 10:20 – Почему возникает недостаточная кислотность 11:44 – Как восстановить нормальную кислотность желудка? 15:25 – Топ продуктов для иммунитета 24:04 – Какие продукты угнетают иммунитет? 33:30 – Что есть чтобы быть в хорошем настроении? 46:29 – Почему нельзя есть сыр при мигрени? 48:50 – Какую генетику стоит сдавать каждому 56:55 – Приглашение на бесплатный интенсив - какие шаги предпринять для здоровья кишечника. Первая Школа Биохакинга: https://irina-baranova.ru/ Все вебинары Первой Школы Биохакинга: https://irina-baranova.ru/onlajn-kursy/ ⚕️Instagram: https://www.instagram.com/baranova__i... Клиника актуальной косметологии Le Bar Clinic https://le-bar.ru/