Добавить
Уведомления

Вкусные рецепты. Сэндвич с рыбкой.

Сэндвич с лососем слабой соли. Готовка 5 минут, 1 порция Нам понадобится: 2 ломтика лосося слабой соли 1 булочка цельнозерновая 30 грамм сливочного сыра Несколько колечек красного лука 1 небольшой огурчик Соль, перец черный Пополам режем булочку. Срезы намажем сливочным сыром. На нижнюю часть булочки кладем ломтики лосося, тонкие кружки огурца и несколько колечек красного лука. Поперчим и накроем верхней частью. Приятного аппетита!!! В 100 граммах 196,58 ккал Натрия, осторожно, 511,11 мг (35,25% суточной нормы) Белки 10,72 грамм (13,4% суточной нормы) Жиры 8,95 г (9,94%) Углеводы 19,67 г (11,71%) Общего сахара 3,94 г (7,88%) На доброе здоровье!!!

Иконка канала Школа Вашего доктора
23 343 подписчика
12+
11,5 тыс. просмотров
2 года назад
26 июля 2023 г.
12+
11,5 тыс. просмотров
2 года назад
26 июля 2023 г.

Сэндвич с лососем слабой соли. Готовка 5 минут, 1 порция Нам понадобится: 2 ломтика лосося слабой соли 1 булочка цельнозерновая 30 грамм сливочного сыра Несколько колечек красного лука 1 небольшой огурчик Соль, перец черный Пополам режем булочку. Срезы намажем сливочным сыром. На нижнюю часть булочки кладем ломтики лосося, тонкие кружки огурца и несколько колечек красного лука. Поперчим и накроем верхней частью. Приятного аппетита!!! В 100 граммах 196,58 ккал Натрия, осторожно, 511,11 мг (35,25% суточной нормы) Белки 10,72 грамм (13,4% суточной нормы) Жиры 8,95 г (9,94%) Углеводы 19,67 г (11,71%) Общего сахара 3,94 г (7,88%) На доброе здоровье!!!

, чтобы оставлять комментарии