Как похудеть? 2 месяц на трёхразовом питании. 108,6 Кг. Минус 25 кг за год? #первыйраз

МОИ СТРИМЫ: live.vkvideo.ru/tandagar МОЙ ЯНДЕКС: dzen.ru/muzmac МОЯ ТЕЛЕГА: https://t.me/Margaritovy_42 МОЙ РУТУБ: https://rutube.ru/channel/24640999/ ПОДДЕРЖАТЬ НА РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА: donationalerts.com/r/tandagar