Крест на турнике 12 секунд. 11 подтягиваний на одной руке. Выход силой на одной руке

ДОНАТ: https://www.donationalerts.com/r/erik1 Мой инстаграм: https://www.instagram.com/mamleev.erik/ Группа в ВК: https://vk.com/public163681584 Спасибо за просмотр, друг! Понравилось видео? Подпишись! Благодарен каждому человеку за лайк, подписку и положительный комментарий!!! #спорт #фитнес #тренировка #workout #воркаут #тренировки #топ #упражнения