Эфир: Как вернуть чувствительность тела и проживать эмоции

🔹 Чувствуете, что тело будто «не ваше»? 🔹 Испытываете усталость, напряжение, а эмоции кажутся заблокированными? В этом эфире разберём, как восстановить контакт с телом, почему подавленные эмоции истощают нашу энергию и как научиться проживать чувства экологично. ✨ ТАЙМ-КОДЫ: 00:02 – Приветствие, проверка связи. 00:57 – Представление ведущего и участников, приглашение поделиться местоположением. 01:47 – Основная тема: тело как источник удовольствия, проблемы восприятия. 40:05 – Метафора фараона и колесницы: баланс тела, чувств и разума. 40:55 – Контакт с телом, влияние подавления чувств. 41:50 – Эмоциональный взрыв, последствия блокировки чувств. 54:17 – Как подавление чувств истощает энергию, влияние на здоровье. 54:59 – Подавление агрессии, накопление напряжения, эмоциональные взрывы. 55:47 – Контроль эмоций, влияние на организм. 56:42 – Агрессия как энергия, важность проживания эмоций. 57:25 – Анонс мастер-класса, работа со страхами. 🔥 Если хотите научиться чувствовать своё тело, проживать эмоции и отпускать зажимы – приглашаю вас в группу «Я ЕСТЬ» ❤️ 📅 Старт группы «Я ЕСТЬ» ❤️ 22 апреля — дневная группа (вторник) 24 апреля — вечерняя группа (четверг) 😊 Все живые мероприятия проходят по адресу: 📍 г. Краснодар, ул. Красная, 111, офис 405. 👉 Запись обязательна. Свяжитесь со мной: 📲 WhatsApp +79284234236 ❤️ Ваш Никита Ребро