КАК ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬ себя с другими и начать жить на полную?
✔ Приглашаю на программу "Здоровая самооценка": https://bit.ly/kurs_selfesteem Запись на консультацию, книга и все курсы - на сайте: https://bit.ly/mariana_psy Подписывайтесь на Телеграм-канал: https://bit.ly/marianakadnikova и забирайте в закрепленном комментарии гайд: "УВЕРЕННОЕ ОБЩЕНИЕ" В этом видео мы разберем, как перестать сравнивать себя и начать жить на полную. Почему привычка меряться письками может добавлять нам стресса? Узнаем, как перестать сравнивать себя с окружающими, начать ценить свои достоинства и принимать себя такими, какие мы есть. Не упустите возможность улучшить свое самопонимание и увеличить уровень своего благополучия! Понравился контент? Отблагодарите автора канала донатом: Boosty - https://boosty.to/popular.psychology/donate Patreon - https://www.patreon.com/user?u=24517375 Не забудьте подписаться на канал и оставить свои комментарии под видео: https://www.youtube.com/@popular.psychology ⏭ ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ: = = = = = Плейлист "Самооценка | Психология личностного роста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLCAtkHlKC8hBz5Ehbogfjgp-Y96fPtsgp = = = = "ИЗМЕНЫ в отношениях | ПРОЩАТЬ или НЕТ? Психологические аспекты измены" https://youtu.be/pAnUe4I5bgI = = = "Как определить самооценку и что с ней делать? Причины неуверенности | Психология самосомнения" https://youtu.be/ehKtLzDhiqk = = "КАК СТАТЬ НЕУЯЗВИМЫМ? Вебинар Марьяны Кадниковой" https://youtube.com/live/csrnjW8Nb5s?feature=share = 00:00 - Вступление 01:13 - Токсичное сравнение себя с другими 02:10 - Почему мы сравниваем себя с другими? 02:23 - Причина 1 "Эдипов комплекс" 05:17 - Причина 2 "Ставили кого-то в пример" 05:53 - Причина 3 "Социальные сети" 08:00 - Как правильно сравнивать себя с другими? 11:06 - Ошибка сравнивать себя с людьми находящимися на таком же этапе 12:09 - Восприятие унижения 13:22 - Финальная точка 13:51 - Критерии успеха 14:54 - Конкурс #психология #самооценка #саморазвитие #психолог #самосовершенствование #психологияразвития #психологическаяподдержка #марьянакадникова
✔ Приглашаю на программу "Здоровая самооценка": https://bit.ly/kurs_selfesteem Запись на консультацию, книга и все курсы - на сайте: https://bit.ly/mariana_psy Подписывайтесь на Телеграм-канал: https://bit.ly/marianakadnikova и забирайте в закрепленном комментарии гайд: "УВЕРЕННОЕ ОБЩЕНИЕ" В этом видео мы разберем, как перестать сравнивать себя и начать жить на полную. Почему привычка меряться письками может добавлять нам стресса? Узнаем, как перестать сравнивать себя с окружающими, начать ценить свои достоинства и принимать себя такими, какие мы есть. Не упустите возможность улучшить свое самопонимание и увеличить уровень своего благополучия! Понравился контент? Отблагодарите автора канала донатом: Boosty - https://boosty.to/popular.psychology/donate Patreon - https://www.patreon.com/user?u=24517375 Не забудьте подписаться на канал и оставить свои комментарии под видео: https://www.youtube.com/@popular.psychology ⏭ ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ: = = = = = Плейлист "Самооценка | Психология личностного роста" https://www.youtube.com/playlist?list=PLCAtkHlKC8hBz5Ehbogfjgp-Y96fPtsgp = = = = "ИЗМЕНЫ в отношениях | ПРОЩАТЬ или НЕТ? Психологические аспекты измены" https://youtu.be/pAnUe4I5bgI = = = "Как определить самооценку и что с ней делать? Причины неуверенности | Психология самосомнения" https://youtu.be/ehKtLzDhiqk = = "КАК СТАТЬ НЕУЯЗВИМЫМ? Вебинар Марьяны Кадниковой" https://youtube.com/live/csrnjW8Nb5s?feature=share = 00:00 - Вступление 01:13 - Токсичное сравнение себя с другими 02:10 - Почему мы сравниваем себя с другими? 02:23 - Причина 1 "Эдипов комплекс" 05:17 - Причина 2 "Ставили кого-то в пример" 05:53 - Причина 3 "Социальные сети" 08:00 - Как правильно сравнивать себя с другими? 11:06 - Ошибка сравнивать себя с людьми находящимися на таком же этапе 12:09 - Восприятие унижения 13:22 - Финальная точка 13:51 - Критерии успеха 14:54 - Конкурс #психология #самооценка #саморазвитие #психолог #самосовершенствование #психологияразвития #психологическаяподдержка #марьянакадникова