Сейчас я от тебя уйду!

Мы периодически нереалистично воспринимаем наших партнеров. Иногда, особенно когда мы влюблены, кажется, что, это лучший человек, супер мужчина или супер женщина. Но потом, в какие-то моменты, может казаться, что нет, он не так делает здесь, и не так делает там, а мог бы сделать вот это, но не сделал. В такие моменты кажется, что это не человек, а какое-то разочарование, и вы глубоко разочарованы и не хотите быть рядом. Но в какие-то минуты вы видите его прекрасным и очаровательным, а в другие — просто ужасным. Обычно именно в те моменты, когда вы видите его ужасным, вы приходите к психологу и говорите: «Всё, я хочу расстаться, это вообще не тот человек, мы разные люди». Однако, когда вы видите в человеке только минусы, за этим обычно что-то стоит. Либо вы обижены, либо у вас есть какой-то конфликт, ссора, либо что-то такое произошло, либо накопилось. Тогда вам кажется, что это вообще не ваш человек и вы хотите уйти. Но проблема в том, что в первом случае, когда вы влюблены и очарованы, это не соответствует реальности. И во втором случае, когда вы говорите, что он только козел или она только коза, это тоже не соответствует реальности. В эти моменты вы отщепляете какие-то качества своего партнёра. В первый момент-все плохие качества, а во второй-все хорошие. Это не является реальностью. Реальность заключается в том, что в одном человеке, внутри своей головы, внутри своего восприятия, вы пытаетесь совместить и то, и другое. Он действительно может делать какие-то вещи, которые вызывают у вас отвращение или неприязнь, и в то же время он тот же, кто делает приятные вещи для вас и заботится. Реальность состоит в том, чтобы увидеть и одну часть, и другую, и совместить их. Но когда вы говорите «всё, он ужасен» или «она ужасна», это значит, что сейчас что-то происходит в ваших отношениях, что заставляет вас видеть его именно так. И дело не в том, что ваш партнер ужасен или что вам нужно от него уходить, а в том, чтобы вы не были слепы из-за своих чувств, обид или конфликтов и не принимали поспешных решений, которые могут навредить вашим отношениям. Нам нужно, чтобы вы могли вернуть себе трезвый взгляд на то, что происходит. #отношения #психология #любовь #влюбленность #конфликты #разочарование #самоанализ #партнерство #эмоции #реальность #восприятие #ссоры #трезвыйвзгляд #психологическаяпомощь #выбор #доверие #уважение #коммуникация #гармония