231-й полумарафон подряд и неделя до нового Рекорда Гиннесса
Что чувствует Мистер Полумарафон за неделю до рекорда? Нужно пробежать 237 полумарафонов подряд. ПОДДЕРЖИ ПРОЕКТ МИСТЕР ПОЛУМАРАФОН Станьте спонсором моего канала — подпишись на Бусти: https://boosty.to/vesninrun. Чашка кофе дешевле, чем подписка на мой Бусти в месяц! Там мой тренировочный дневник. Пишу про свой челлендж, травмы, проблемы и достижения! МОИ СОЦСЕТИ Статистика Strava https://www.strava.com/athletes/vesnin Телеграм: https://t.me/vesninrun Instagram https://www.instagram.com/vesnin_sergey МОЙ БИЗНЕС https://reconcept.ru | Создаю продающие рейтинговые сайты + привожу клиентов из Яндекса и Google. Вот каких результатов я добиваюсь: https://reconcept.ru/blog/statejnoe-prodvizenie-sajtov-voz-mem-vas-sajt-na-seo-prodvizenie Обращайтесь! СОДЕРЖАНИЕ Я бегаю полумарафоны каждый день и через неделю у меня наберется больше полумарафонов подряд, чем текущий рекорд Гиннесса — 236 штук. Сегодняшнее видео про самочувствие и Поддержите его! Чувствую себя нормально. Физика и эмоции под контролем. Сосредоточен на том, чтобы ничего не помешало мне сделать 237 полумарафонов подряд. Что будет дальше? Остановлю ли я счетчик? Добежим и посмотрим что там. Я уже рассказывал как выгораешь эмоционально после 200-го полумарафона. Предыдущие рекордсмены, похоже, преодолевали те же сложности. Кстати, о рекордах. Во вчерашнем видео я обмолвился о своих личниках на километре, пятерке и десятке. Обратите внимание какие они старые! Полтора-два года назад. Кроме рекорда на полумарафоне в феврале этого года, когда друзья ждали меня в ресторане по случаю моего дня рождения. А я накручивал круги на школьном стадионе, больше 100 кругов между прочим. Почему я так давно не обновлял рекорды? Потому, что марафон полумарафонов высасывает силы. Это непросто. Я об этом рассказывал: в мышцах как будто закончилась энергия. Как ни восстанавливайся, сколько не спи, а за сутки полностью не компенсируешь. В дополнении к этому, я теперь не ограничиваюсь коротким видео с пробежки. Которое легко записать на любой скорости. Теперь мне нужно несколько минут медленного бега, чтобы сделать ролик для Ютуба. А иногда это несколько дублей. Из-за ветра, солнца или мне не понравилось что я наговорил. Кстати, для подписчиков Бусти я часто записываю отдельное видео. Эти километры портят даже мою черепашью статистику. Личные рекорды и подавно.
Что чувствует Мистер Полумарафон за неделю до рекорда? Нужно пробежать 237 полумарафонов подряд. ПОДДЕРЖИ ПРОЕКТ МИСТЕР ПОЛУМАРАФОН Станьте спонсором моего канала — подпишись на Бусти: https://boosty.to/vesninrun. Чашка кофе дешевле, чем подписка на мой Бусти в месяц! Там мой тренировочный дневник. Пишу про свой челлендж, травмы, проблемы и достижения! МОИ СОЦСЕТИ Статистика Strava https://www.strava.com/athletes/vesnin Телеграм: https://t.me/vesninrun Instagram https://www.instagram.com/vesnin_sergey МОЙ БИЗНЕС https://reconcept.ru | Создаю продающие рейтинговые сайты + привожу клиентов из Яндекса и Google. Вот каких результатов я добиваюсь: https://reconcept.ru/blog/statejnoe-prodvizenie-sajtov-voz-mem-vas-sajt-na-seo-prodvizenie Обращайтесь! СОДЕРЖАНИЕ Я бегаю полумарафоны каждый день и через неделю у меня наберется больше полумарафонов подряд, чем текущий рекорд Гиннесса — 236 штук. Сегодняшнее видео про самочувствие и Поддержите его! Чувствую себя нормально. Физика и эмоции под контролем. Сосредоточен на том, чтобы ничего не помешало мне сделать 237 полумарафонов подряд. Что будет дальше? Остановлю ли я счетчик? Добежим и посмотрим что там. Я уже рассказывал как выгораешь эмоционально после 200-го полумарафона. Предыдущие рекордсмены, похоже, преодолевали те же сложности. Кстати, о рекордах. Во вчерашнем видео я обмолвился о своих личниках на километре, пятерке и десятке. Обратите внимание какие они старые! Полтора-два года назад. Кроме рекорда на полумарафоне в феврале этого года, когда друзья ждали меня в ресторане по случаю моего дня рождения. А я накручивал круги на школьном стадионе, больше 100 кругов между прочим. Почему я так давно не обновлял рекорды? Потому, что марафон полумарафонов высасывает силы. Это непросто. Я об этом рассказывал: в мышцах как будто закончилась энергия. Как ни восстанавливайся, сколько не спи, а за сутки полностью не компенсируешь. В дополнении к этому, я теперь не ограничиваюсь коротким видео с пробежки. Которое легко записать на любой скорости. Теперь мне нужно несколько минут медленного бега, чтобы сделать ролик для Ютуба. А иногда это несколько дублей. Из-за ветра, солнца или мне не понравилось что я наговорил. Кстати, для подписчиков Бусти я часто записываю отдельное видео. Эти километры портят даже мою черепашью статистику. Личные рекорды и подавно.