10 идеальных утренних упражнений на растяжку?

Ловите комплекс из 10 упражнений на растяжку, которые идеально подойдут в качестве утренней зарядки☀️ Без лишних слов: приятного опробования? #тренировка #растяжка #йога #гибкость #фитнес #stretching #здоровье #спорт #шпагат #fitness #пилатес #бег Музыка из видео: High Drama - Matt Large A Trip To - Andre Aguado Pismis 24-1 - Duckmaw Thursday All Nighter - Jones Meadow