Добавить
Уведомления

САМОЕ НУЖНОЕ ДЛЯ СПИНЫ? штанга-турник Тренировка спины?

Не стандартная тренировка , решил остановиться на двух упражнениях так как это основные движения, упражнения в тренировке спины, на самом то деле то не нужно делать 150 разных тяговых упражнений, заморачиваться зачем? Когда есть золотые недооцененные упражнения которые с которыми легко пробьете вашу спину до гипертрофии , это касается прокачки и других частей тела! Спасибо ребят за просмотр люблю вас всех, до новых встреч❤️

Иконка канала bulattik
13 040 подписчиков
12+
19,5 тыс. просмотров
2 года назад
22 июля 2023 г.
12+
19,5 тыс. просмотров
2 года назад
22 июля 2023 г.

Не стандартная тренировка , решил остановиться на двух упражнениях так как это основные движения, упражнения в тренировке спины, на самом то деле то не нужно делать 150 разных тяговых упражнений, заморачиваться зачем? Когда есть золотые недооцененные упражнения которые с которыми легко пробьете вашу спину до гипертрофии , это касается прокачки и других частей тела! Спасибо ребят за просмотр люблю вас всех, до новых встреч❤️

, чтобы оставлять комментарии