Как выйти из апатии после потери близких?

https://metodsilva.getcourse.ru/metod В этом видео Ирина Хлимоненко отвечает на запрос Анны, которая переживает сложный период: «Затянувшаяся апатия, странное состояние, так как всегда была легка на подъём. Схоронила маму. Сейчас ничего не хочется. Достало одиночество. Хочется личной жизни. Решаю постоянно чьи-то задачи, стала жалеть себя. Терпеть не могу состояние жалости к себе».» 🔹 Ключевые рекомендации: 1️⃣ Дайте себе время. Горевание – естественный процесс. Не торопитесь «быстро прийти в норму». 2️⃣ Медитация «Внутреннее равновесие» (21 день подряд). Начните трансформацию изнутри. 3️⃣ Работа с мыслями. Замените «Я недостойна» на «Я привлекаю любовь и счастье». 4️⃣ Пройдите заново курс «Привлечение второй половинки» – но фокус на себя: «Каким партнёром я хочу стать?» 5️⃣ План развития. Счастье – в действии! Каждый день – маленькие шаги к радости. Хотите освоить техники метода Сильва, которые помогут вам улучшить все сферы вашей жизни? Приходите обучаться на «Масштабный курс»: https://metodsilva.getcourse.ru/metod Дружите с нами в социальных сетях: Телеграм: https://t.me/metodsilvaru Инстаграм: https://www.instagram.com/irina_hlimonenko/ Фейсбук: https://www.facebook.com/metodsilva/ Вконтакте: https://vk.com/metodsilvaru