Добавить
Уведомления

Йога-комплекс на укрепление мышц кора

Без сбалансированной работы этих мышц невозможно ровно держать осанку, быть уверенным, что тело в безопасности. Мышцы кора - это ядро нашего тела, которое нуждается в постоянной подпитке и укреплении. Предлагаем выполнять этот комплекс регулярно в дополнение к привычным тренировкам или практикам. Вы отметите, что движения на занятиях и привычные ежедневные движения станут легче. Приятной практики!

Иконка канала Йога Эйфория
1 105 подписчиков
12+
36 просмотров
Год назад
11 октября 2024 г.
12+
36 просмотров
Год назад
11 октября 2024 г.

Без сбалансированной работы этих мышц невозможно ровно держать осанку, быть уверенным, что тело в безопасности. Мышцы кора - это ядро нашего тела, которое нуждается в постоянной подпитке и укреплении. Предлагаем выполнять этот комплекс регулярно в дополнение к привычным тренировкам или практикам. Вы отметите, что движения на занятиях и привычные ежедневные движения станут легче. Приятной практики!

, чтобы оставлять комментарии