Жим лёжа. Керимов Арсен. 180 кг. Проходка.

20 декабря сделал проходку в зале. Выжал 180 кг при собственном весе 105 кг. Плюс 10 кг к лучшему результату. Поздравляем👏👏👏 Много полезной информации: https://t.me/Zheltenko_Team Тренируйся правильно! Попробуй онлайн сопровождение! https://zheltenko.ru/online Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. https://zheltenko.ru