Жизненные опоры: тело, роли, отношения | Аудиоподкаст с психологом Ириной Вакуленко

Подписывайтесь на телеграм-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily ✅Обсудили каждый из видов опор: тело, роли, отношения; ✅Узнали, в каких случаях невозможно опереться на ту или иную свою роль; ✅Ирина поделилась с нами двумя практиками, которые можно выполнять самостоятельно для того, чтобы возвращать своё внимание в состояние тела. Мы есть в социальных сетях: ►Телеграм: https://t.me/mentalochka_daily ►Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily ►ВК: https://vk.com/mentalochka_daily