ЖИМ С РЕЗИНОЙ | ОБЪЕМНЫЙ ЦИКЛ | НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА 3
Мой путь к 200 #15 Загрузка…160/200 Моя 3-дневная жимовая программа тренировок в ТГ: https://t.me/t1ltmare 0:39 Жим с резиной 1:57 Жим 6 секунд вниз 3:00 Жим на брусок 3:40 Жим обычный 3:55 Жим 6 вниз 3 на груди 6 вверх #спорт #пауэрлифтинг #жимштанги #жимштангилежа #жимлёжа #жим #200 #жимлежа #tiltmare #benchpress #powerlifting #фпр #ipf
Мой путь к 200 #15 Загрузка…160/200 Моя 3-дневная жимовая программа тренировок в ТГ: https://t.me/t1ltmare 0:39 Жим с резиной 1:57 Жим 6 секунд вниз 3:00 Жим на брусок 3:40 Жим обычный 3:55 Жим 6 вниз 3 на груди 6 вверх #спорт #пауэрлифтинг #жимштанги #жимштангилежа #жимлёжа #жим #200 #жимлежа #tiltmare #benchpress #powerlifting #фпр #ipf