Паста с соусом из авокадо и льняного масла
Паста с соусом из авокадо и льняного масла. Если в привычные макароны добавить новый соус на основе льняного масла, авокадо и свежего шпината – получится новое вкусное и полезное блюдо. Соус готовится несколько минут, пока варятся макароны, а еще его можно разложить по формочкам для льда и заморозить. Тогда в следующий раз приготовление этого блюда совсем не займет времени – достаточно будет добавить кубик соуса к пасте и перемешать. Ингредиенты (на 3 порции): Макароны – 200 гр. Авокадо – 1 шт. Шпинат свежий – 30 гр. Масло льняное «Царевщино» Биокор – 3-4 ст.л. Чеснок – 1-3 зубчика. Лимонный сок – 2 ст.л. Кукуруза консервированная – 150 гр. Соль – по вкусу. Приготовление: Кастрюлю с водой поставить на огонь, посолить и довести до кипения. В кипящую воду опустить макароны и варить в соответствии с инструкцией на упаковке необходимое количество минут. Для соуса в чаше блендера смешать очищенное авокадо, тщательно промытый под проточной водой шпинат, чеснок, льняное масло, лимонный сок и щепотку соли. Тщательно взбить всё блендером до однородной массы. С приготовленных макарон слить воду, добавить зеленый соус и перемешать. Выложить макароны на тарелки, посыпать консервированной кукурузой и подавать к столу. Если не хочется добавлять в блюдо чеснок – можно обойтись совсем без него. Или после смешивания пасты с соусом прогреть ее несколько минут на сковородке – тогда вкус чеснока станет менее ярким. Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке. ~/~/~/~/~/~/~ Всегда открыты к диалогу, с большим удовольствием отвечаем на вопросы. ~/~/~/~/~/~/~ Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм: https://t.me/biokorru ~/~/~/~/~/~/~ ВК: https://vk.com/biokor ОК: https://ok.ru/biokor Дзен: https://dzen.ru/biokor ~/~/~/~/~/~/~ Наш сайт: https://biokor.ru/ ~/~/~/~/~/~/~ Магазин на WB: https://www.wildberries.ru/brands/firma-biokor-1442465 Магазин на Ozon: https://www.ozon.ru/seller/biokor-998635/products/?miniapp=seller_998635
Паста с соусом из авокадо и льняного масла. Если в привычные макароны добавить новый соус на основе льняного масла, авокадо и свежего шпината – получится новое вкусное и полезное блюдо. Соус готовится несколько минут, пока варятся макароны, а еще его можно разложить по формочкам для льда и заморозить. Тогда в следующий раз приготовление этого блюда совсем не займет времени – достаточно будет добавить кубик соуса к пасте и перемешать. Ингредиенты (на 3 порции): Макароны – 200 гр. Авокадо – 1 шт. Шпинат свежий – 30 гр. Масло льняное «Царевщино» Биокор – 3-4 ст.л. Чеснок – 1-3 зубчика. Лимонный сок – 2 ст.л. Кукуруза консервированная – 150 гр. Соль – по вкусу. Приготовление: Кастрюлю с водой поставить на огонь, посолить и довести до кипения. В кипящую воду опустить макароны и варить в соответствии с инструкцией на упаковке необходимое количество минут. Для соуса в чаше блендера смешать очищенное авокадо, тщательно промытый под проточной водой шпинат, чеснок, льняное масло, лимонный сок и щепотку соли. Тщательно взбить всё блендером до однородной массы. С приготовленных макарон слить воду, добавить зеленый соус и перемешать. Выложить макароны на тарелки, посыпать консервированной кукурузой и подавать к столу. Если не хочется добавлять в блюдо чеснок – можно обойтись совсем без него. Или после смешивания пасты с соусом прогреть ее несколько минут на сковородке – тогда вкус чеснока станет менее ярким. Если вам понравился рецепт, будем рады его оценке. ~/~/~/~/~/~/~ Всегда открыты к диалогу, с большим удовольствием отвечаем на вопросы. ~/~/~/~/~/~/~ Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм: https://t.me/biokorru ~/~/~/~/~/~/~ ВК: https://vk.com/biokor ОК: https://ok.ru/biokor Дзен: https://dzen.ru/biokor ~/~/~/~/~/~/~ Наш сайт: https://biokor.ru/ ~/~/~/~/~/~/~ Магазин на WB: https://www.wildberries.ru/brands/firma-biokor-1442465 Магазин на Ozon: https://www.ozon.ru/seller/biokor-998635/products/?miniapp=seller_998635