Как успокоить УМ и прийти к безусловному СЧАСТЬЮ?

✅ https://s.givinschool.org/b3b9gy ПУТЬ К СЕБЕ, КАК ОБРЕСТИ ЦЕЛЬ И СМЫСЛ ЖИЗНИ. Смотри запись курса ПУТЬ. Как перестать воспринимать мир только интеллектом и подключить чувственное воспритие, пробудить своё сознание? Отвечают эксперты Giving School Артём Исайкин и Сергей Пьянков. ✅ Телеграм канал - https://t.me/givinschool 00:00 Проблема ума 03:46 Осознанное проживание дискомфорта 09:20 Принятие боли 11:11 Баланс и служение 13:59 Изменение дыхания во время медитации 15:52 Доверие к процессу саморегуляции 17:46 Наслаждение процессом медитации 19:37 Разотождествление с умом 26:11 Осознание и борьба с негативными чувствами 30:45 Любовь к себе и осознанность 36:22 Перепад восприятия на ретритах Ретриты Giving School - https://s.givinschool.org/nhbx3x Телеграм канал - https://t.me/givinschool Сайт - https://givinschool.org/ 🧡Поддержать нас https://s.givinschool.org/j88d-j #пробуждение #просветление #настоящиймомент #осознанность #самореализация #присутствие #преображение #гивингенадий #школагивина