Как избавиться от грибка, боли и проблем с ногтями. Светлана Лебедева
Подолог — это не про красоту, а про здоровье стоп. В новом выпуске подкаста «На своём месте» мы говорим со Светланой Лебедевой — практикующим подологом и предпринимателем, которая помогает людям избавиться от боли, вросших ногтей, трещин, грибковых инфекций и других проблем со стопами. Вы узнаете, чем подология отличается от педикюра, почему самолечение может навредить, как проходит приём у подолога и почему забота о ногах — это не каприз, а вопрос качества жизни. Обсуждаем грамотный уход за стопами, подбор обуви, мифы и стеснение, с которым часто приходят пациенты. После просмотра вы точно перестанете стесняться, поймёте, когда пора обратиться к специалисту, и почему подолог — это часть современной медицины, а не бьюти-индустрии. Мы редко задумываемся, сколько в нашей жизни делают ноги — пока они не начинают болеть. Но помните, что требуется консультация со специалистом. Интервью носит исключительно информационный характер. Полезные ссылки: Страницы Светланы: https://vk.cc/cQ8FXp Группа: https://vk.cc/cQ8G2g Наш тг-канал: https://vk.cc/cPOfrW Таймкоды 00:00 — Вступление. Почему тема подологии важна и почему о ней всё ещё стесняются говорить. 02:05 — Кто такой подолог и чем он отличается от мастера педикюра. 05:10 — Как Светлана пришла в профессию: от юриспруденции к медицине стоп. 08:45 — Подология как медицина: ответственность, протоколы, безопасность. 11:30 — Что происходит на первом приёме у подолога: диагностика, анализ, рекомендации. 15:20 — С какими проблемами обращаются пациенты: трещины, грибок, вросшие ногти, боль при ходьбе. 19:40 — Почему аптечные мази не лечат грибок и как работает грамотная диагностика. 23:10 — Как проходит лечение: коррекционные системы, уход, восстановление. 26:45 — Обувь и носки: как выбрать правильно, чтобы не навредить стопам. 30:00 — О детях и родителях: «обувь на вырост» и ошибки прошлого. 34:00 — Работа с пожилыми людьми: преодоление стеснения и забота о себе. 38:15 — Распространённые мифы и убеждения: «у меня нормальная обувь», «сам пройдёт». 42:40 — Каблуки и женская красота: можно ли без вреда. 46:20 — Почему стопы — фундамент тела и как они связаны с осанкой и настроением. 49:00 — Финал. Подология как путь к осознанности и уважению к своему телу.
Подолог — это не про красоту, а про здоровье стоп. В новом выпуске подкаста «На своём месте» мы говорим со Светланой Лебедевой — практикующим подологом и предпринимателем, которая помогает людям избавиться от боли, вросших ногтей, трещин, грибковых инфекций и других проблем со стопами. Вы узнаете, чем подология отличается от педикюра, почему самолечение может навредить, как проходит приём у подолога и почему забота о ногах — это не каприз, а вопрос качества жизни. Обсуждаем грамотный уход за стопами, подбор обуви, мифы и стеснение, с которым часто приходят пациенты. После просмотра вы точно перестанете стесняться, поймёте, когда пора обратиться к специалисту, и почему подолог — это часть современной медицины, а не бьюти-индустрии. Мы редко задумываемся, сколько в нашей жизни делают ноги — пока они не начинают болеть. Но помните, что требуется консультация со специалистом. Интервью носит исключительно информационный характер. Полезные ссылки: Страницы Светланы: https://vk.cc/cQ8FXp Группа: https://vk.cc/cQ8G2g Наш тг-канал: https://vk.cc/cPOfrW Таймкоды 00:00 — Вступление. Почему тема подологии важна и почему о ней всё ещё стесняются говорить. 02:05 — Кто такой подолог и чем он отличается от мастера педикюра. 05:10 — Как Светлана пришла в профессию: от юриспруденции к медицине стоп. 08:45 — Подология как медицина: ответственность, протоколы, безопасность. 11:30 — Что происходит на первом приёме у подолога: диагностика, анализ, рекомендации. 15:20 — С какими проблемами обращаются пациенты: трещины, грибок, вросшие ногти, боль при ходьбе. 19:40 — Почему аптечные мази не лечат грибок и как работает грамотная диагностика. 23:10 — Как проходит лечение: коррекционные системы, уход, восстановление. 26:45 — Обувь и носки: как выбрать правильно, чтобы не навредить стопам. 30:00 — О детях и родителях: «обувь на вырост» и ошибки прошлого. 34:00 — Работа с пожилыми людьми: преодоление стеснения и забота о себе. 38:15 — Распространённые мифы и убеждения: «у меня нормальная обувь», «сам пройдёт». 42:40 — Каблуки и женская красота: можно ли без вреда. 46:20 — Почему стопы — фундамент тела и как они связаны с осанкой и настроением. 49:00 — Финал. Подология как путь к осознанности и уважению к своему телу.