Лишний вес - следствие травмы. Метод «снятия масок». Какие маски мешают похудеть. Марина Лицкан
🎙️Запись эфира «Снять маски — сбросить вес» с Мариной Лицкан https://t.me/weightofdesires ⏱️ Краткое содержание 02:39 – Представление Марины Лицкан — телесный мастер, энергопрактик, таролог, нумеролог, учится в магистратуре, пишет диссертацию на тему лишнего веса 03:35 — Марина о своём даре с детства и обучении: ченнелинг, энергопрактики, таро, нумерология. Сравнение психологии и магии. Учёба по психологии травмы в Санкт-Петербурге. 08:39 – Создание метода «Сбросить маски – сбросить вес»: сочетание психологии, телесных и энергопрактик. Маски как защита от боли и травм. 11:06 – Лишний вес: психоэмоциональные и гормональные причины. Стресс и психосоматика влияют на здоровье. 13:12 – Маски, влияющие на вес 23:04 – Работа с психикой важнее питания. Недоверие к себе и специалисту мешает похудению. Вес отражает отсутствие любви к себе. Проработка психики даёт неожиданные результаты: личная жизнь, уверенность, снижение веса без диет. 27:38 – Инсайты на диагностике: понимание причин, изменения пищевых привычек, уменьшение психологического голода. 30:00 — Основные эмоции, ведущие к набору веса: обида и стыд. Лишний вес как защита. Работа мягкая, через образы и «закрытые протоколы». 33:01 – Работа с психотравмами разных периодов: «травмы свидетеля», раннее детство, дородовые состояния, генетическая память. Проработка снимает хронический стресс, нормализует здоровье (щитовидка, сахар, вес). 36:23 – Личный пример: мотивация похудения через фото дала результат – минус 5 кг. 39:40 – Работа через себя: автор прорабатывает собственные маски параллельно с клиентами. Бесплатные консультации и практики для участников. 43:04 – Курс из 10 сеансов: индивидуальное сопровождение, проработка психотравм, практики для самостоятельной работы, очные встречи с телесной работой. Изменение пищевого поведения, осознанность при еде, работа с психологическим голодом. 48:19 – Различие между физическим и психологическим голодом: физиологический голод нарастает постепенно, психологический — внезапно; кратковременное «заедание» не решает проблему. 01:00:07 – Юмор и эмоциональная разрядка помогают расслабиться, совмещаются психоэмоциональная работа, движение, смех и слёзы. Баланс правого и левого полушарий снижает желание заедать стресс. 01:02:38 – Работа с травмами через психотело, корректировка привычек, уменьшение барьеров и масок. Вес связан с психоэмоциональным состоянием и здоровьем. 01:08:00 — Завершение: благодарности, юмористический подход к похудению #лишнийвес #психотравмы #здоровье #женскоездоровье #эндометриоз #психология #питание #вес #диетолог #калории #похудение #сброситьвес #ожирение
🎙️Запись эфира «Снять маски — сбросить вес» с Мариной Лицкан https://t.me/weightofdesires ⏱️ Краткое содержание 02:39 – Представление Марины Лицкан — телесный мастер, энергопрактик, таролог, нумеролог, учится в магистратуре, пишет диссертацию на тему лишнего веса 03:35 — Марина о своём даре с детства и обучении: ченнелинг, энергопрактики, таро, нумерология. Сравнение психологии и магии. Учёба по психологии травмы в Санкт-Петербурге. 08:39 – Создание метода «Сбросить маски – сбросить вес»: сочетание психологии, телесных и энергопрактик. Маски как защита от боли и травм. 11:06 – Лишний вес: психоэмоциональные и гормональные причины. Стресс и психосоматика влияют на здоровье. 13:12 – Маски, влияющие на вес 23:04 – Работа с психикой важнее питания. Недоверие к себе и специалисту мешает похудению. Вес отражает отсутствие любви к себе. Проработка психики даёт неожиданные результаты: личная жизнь, уверенность, снижение веса без диет. 27:38 – Инсайты на диагностике: понимание причин, изменения пищевых привычек, уменьшение психологического голода. 30:00 — Основные эмоции, ведущие к набору веса: обида и стыд. Лишний вес как защита. Работа мягкая, через образы и «закрытые протоколы». 33:01 – Работа с психотравмами разных периодов: «травмы свидетеля», раннее детство, дородовые состояния, генетическая память. Проработка снимает хронический стресс, нормализует здоровье (щитовидка, сахар, вес). 36:23 – Личный пример: мотивация похудения через фото дала результат – минус 5 кг. 39:40 – Работа через себя: автор прорабатывает собственные маски параллельно с клиентами. Бесплатные консультации и практики для участников. 43:04 – Курс из 10 сеансов: индивидуальное сопровождение, проработка психотравм, практики для самостоятельной работы, очные встречи с телесной работой. Изменение пищевого поведения, осознанность при еде, работа с психологическим голодом. 48:19 – Различие между физическим и психологическим голодом: физиологический голод нарастает постепенно, психологический — внезапно; кратковременное «заедание» не решает проблему. 01:00:07 – Юмор и эмоциональная разрядка помогают расслабиться, совмещаются психоэмоциональная работа, движение, смех и слёзы. Баланс правого и левого полушарий снижает желание заедать стресс. 01:02:38 – Работа с травмами через психотело, корректировка привычек, уменьшение барьеров и масок. Вес связан с психоэмоциональным состоянием и здоровьем. 01:08:00 — Завершение: благодарности, юмористический подход к похудению #лишнийвес #психотравмы #здоровье #женскоездоровье #эндометриоз #психология #питание #вес #диетолог #калории #похудение #сброситьвес #ожирение