Добавить
Уведомления

ЦЕЛЬ ПО SMART.

Наличие цели — это краеугольный камень любого начинания. Нет смысла говорить о достижении какого-либо результата в деле, если не обозначена четкая цель — конечный результат усилий. Цель — это мотивирующая сила, которая не дает рассеиваться на разные пустяки. Она не дает отвлекаться на другие дела, а они всегда найдутся. Более того, в фитнесе цель определяет тот самый набор средств, которые нужны именно вам. Например, те же приседания со штангой можно выполнять десятком разных способов в зависимости от цели. Итак, цель — это важно. Усвойте это с самого начала. А сейчас давайте разберем некоторые компоненты, составляющие понятие «цель».

Иконка канала ANTI-AGE
22 490 подписчиков
12+
19,7 тыс. просмотров
3 года назад
13 декабря 2022 г.
12+
19,7 тыс. просмотров
3 года назад
13 декабря 2022 г.

Наличие цели — это краеугольный камень любого начинания. Нет смысла говорить о достижении какого-либо результата в деле, если не обозначена четкая цель — конечный результат усилий. Цель — это мотивирующая сила, которая не дает рассеиваться на разные пустяки. Она не дает отвлекаться на другие дела, а они всегда найдутся. Более того, в фитнесе цель определяет тот самый набор средств, которые нужны именно вам. Например, те же приседания со штангой можно выполнять десятком разных способов в зависимости от цели. Итак, цель — это важно. Усвойте это с самого начала. А сейчас давайте разберем некоторые компоненты, составляющие понятие «цель».

, чтобы оставлять комментарии