Эта тренировка стала хитом у 500 000+ моих подписчиков — попробуй!

ссылка на полный курс: https://t.me/fitstyler_bot?start=spina Эта 25-минутная тренировка стала любимой у сотен тысяч человек — и теперь она доступна и тебе. 📌 Ровная осанка 📌 Сильная спина 📌 Здоровая шея 📌 Тонус всего тела Комплекс плавный, безопасный и подходит для любого уровня подготовки. Просто включи, повторяй за тренером и почувствуй, как тело выпрямляется и наполняется энергией. 💪 Секции тренировки: Разминка для мягкого включения Проработка спины, пресса, ног Специальный блок для здоровья шеи Заминка и растяжка Начни сегодня — и через 21 день твоя спина и походка скажут тебе спасибо. Скорее забирай весь курс: https://t.me/fitstyler_bot?start=spina ⚠️ Отказ от ответственности: Все упражнения в видео носят ознакомительный характер и не заменяют консультацию специалиста. Перед началом тренировок убедитесь, что у вас нет медицинских противопоказаний. Выполняйте движения в комфортном для вас темпе.