Добавить
Уведомления

Простые рецепты. Ролл.

Сегодня «Ролл с черри и брынзой». 30 минут, 4 порции Нам нужно: 6 помидорок черри 1 – 2 огурца 100 грамм брынзы 0,5 луковицы, красной 2 веточки базилика 3 столовые ложки оливкового масла Перец молотый, черный Тонкими колечками режем лук, помидорки черри пополам, огурцы нарезаем кружочками. Крошим брынзу смешивая ее с овощами. Перчим, поливаем оливковым маслом, перемешиваем. Сворачиваем ролл. Все просто! Приятного аппетита! В 100 граммах 192,47 ккал белки 5,12 грамм (6,4% суточной нормы) жиры 10,83 г (12,03%) углеводы 18,98 г (11,3%) общий сахар 1,13 г (2,26%)

Иконка канала Школа Вашего доктора
23 342 подписчика
12+
10,2 тыс. просмотров
2 года назад
18 августа 2023 г.
12+
10,2 тыс. просмотров
2 года назад
18 августа 2023 г.

Сегодня «Ролл с черри и брынзой». 30 минут, 4 порции Нам нужно: 6 помидорок черри 1 – 2 огурца 100 грамм брынзы 0,5 луковицы, красной 2 веточки базилика 3 столовые ложки оливкового масла Перец молотый, черный Тонкими колечками режем лук, помидорки черри пополам, огурцы нарезаем кружочками. Крошим брынзу смешивая ее с овощами. Перчим, поливаем оливковым маслом, перемешиваем. Сворачиваем ролл. Все просто! Приятного аппетита! В 100 граммах 192,47 ккал белки 5,12 грамм (6,4% суточной нормы) жиры 10,83 г (12,03%) углеводы 18,98 г (11,3%) общий сахар 1,13 г (2,26%)

, чтобы оставлять комментарии