Простой способ научиться стоять на руках, пять шагов к вертикальной стойке

Что может быть сложнее, чем научиться стоять на руках, не говоря уже о навыке отжимания вверх головой. Но если на второе упражнение в большей степени влияет сила наших дельт и рук, то простой стойке на руках мешает только наш страх. И в этом видео мы поговорим, как этого страха избежать и научиться стоять на руках. #фитнес #спорт #бодибилдинг #правильное_питание #похудение #диета #упражнения #тренажерный_зал Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/fitforfun Инстаграм: https://www.instagram.com/fitforfun.blog ВК: https://vk.com/fitforfun.shop Наш магазин спортивных товаров: https://fitforfun-shop.ru/ Наши партнеры - Магазин китайского чая - http://chinalavka.ru Подарочные чайные наборы - http://chinalavka.ru/Akcii_Pres.php Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу: FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: [email protected]"