На Троих № 11: про навыки, привычки и их роль в жизни

Три психолога - Александра Андриянова, Юлия Бельчева и Елена Верхогляд - рассуждают на тему влияния «хороших» и «плохих» навыков на качество жизни. Тайм-коды: 00:00 навыки - есть всё, любой навык нарабатывается 01:38 пример развития навыка в вокале : поют все. 02:55 жизнь гибка - важно гибкое управление навыками 04:35 больная тема - бывают нездоровые навыки, которые мы не замечаем 05:35 чтобы что-то поменять, надо это увидеть 07:30 навыки и быть гибким - опоры в жизни 09:09 про баланс Стихий 10:22 упражнение для определения своих навыков и что с ними делать 11:58 аудит своей гибкости и какие есть ещё варианты 13:00 почему с навыками может помочь разобраться психолог 14:45 учиться кайфовать от жизни через интерес и что в ней происходит Про интенсив Александры Андрияновой «ОПЦИЯ" подробности https://ttsaa.ru/ и в ТГ канале https://t.me/Choosexperience Онлайн-игра «Трансформация» безоплатно - https://t.me/transform_game_online Записаться на безоплатную консультацию к: Александре Андрияновой https://t.me/Aleksandra_Andriyanova Юлии Рачинской https://t.me/julia_r18 Елене Верхогляд https://t.me/verkhoglyad