Добавить
Уведомления

10-минутная тренировка для осанки | Ежедневная тренировка для спины | Без повторений

Сегодня мы работаем над нашей осанкой. В этом видео я покажу вам, как растянуть и укрепить спину, исправить осанку, стоять прямо и уменьшить боль в спине и шее! Не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые тренировки *Если вы только начинаете заниматься спортом, вы должны понимать, что существует вероятность получения физической травмы. Пожалуйста, обратите внимание, что, выполняя любое упражнение или программу, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Данный канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании и не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

12+
3,71 тыс. просмотров
Год назад
27 августа 2024 г.
12+
3,71 тыс. просмотров
Год назад
27 августа 2024 г.

Сегодня мы работаем над нашей осанкой. В этом видео я покажу вам, как растянуть и укрепить спину, исправить осанку, стоять прямо и уменьшить боль в спине и шее! Не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые тренировки *Если вы только начинаете заниматься спортом, вы должны понимать, что существует вероятность получения физической травмы. Пожалуйста, обратите внимание, что, выполняя любое упражнение или программу, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Данный канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании и не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

, чтобы оставлять комментарии