RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Как избавиться от старых убеждений? Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее?

▶︎ Развивай свой бизнес с помощью цифровых сервисов МегаФона ПроБизнес: https://clck.ru/34j8Tr Реклама. ПАО "МегаФон" megafon.ru ▶︎ Запишись на экскурсию в самую системную компанию и скачай гайд — https://clck.ru/34kpBk ▶︎ Вся мебель Boca Room — https://clck.ru/34jozK Инстаграм бренда Boca Room — https://instagram.com/boca_room Есть ли предназначение на самом деле или это все маркетинговый миф? Как гены влияют на профессию и жизнь? Что помогает мозгу работать активнее и эффективнее, а что убивает его? Какую роль творчество и спорт играют в развитии мозга и его нейронов? Об этом и многом другом, мы поговорили с доктором биологических наук, профессором кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова - Вячеславом Дубыниным. Человеческий мозг состоит примерно из 90 млрд нервных клеток, соединенных нейронами, по которым передается информация. С Вячеславом мы обсудили что сбивает работу нейронов, почему они могут отмирать и как помочь мозгу оставаться эффективным и креативным? А также, поговорили про врожденные программы, убеждения и лень. Что происходит в мозге в момент, когда мы ленимся или съедаем еще один последний бутербродик, сидя на диете? Чем отличается лобная кора нашего мозга и теменная кора, кто из них отвечает за желание листать reels, а кто за осознанность? И каким образом накопленный опыт и закоренелые убеждения влияют на работу мозга? С Вячеславом получилась очень познавательная беседа с частичкой юмора. Поэтому, вы получите не только важную и полезную информацию, но и заряд позитивных эмоций, а это полезно для мозга :). Мы уверены, что подкаст будет максимально интересным для всех. Поэтому, если хотите послушать профессионала своего дела, узнать про работу мозг и помочь ему развиваться дальше, то скорее залетайте смотреть выпуск ! ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ► Instagram Вячеслава Дубынина* - https://www.instagram.com/dubyninva/ ▫️ YouTube канал Вячеслава - https://www.youtube.com/@dubynin/videos ⏱ Таймкод: 0:00 Вячеслав Дубынин. Профессор, нейробиолог 00:40 Как стать эффективнее? 01:17 Что такое мозг? 03:57 Есть ли предназначение? 07:45 Как отличить твое/не твое? 10:59 Сила воли против предраспложенности 16:19 Функции эмоций 18:47 Как кортизол влияет на организм? 22:40 Направление детей в их предназначении 26:37 Смена профессий после 30 30:44 С годами сложнее учиться? 34:39 Про лень и новизну 38:50 Что такое осознанность? 44:43 Сначала простое или сложное? 48:51 Лень и радость 55:41 Про смайлики и их влияние 56:16 Лень - это предрасположенность? 58:52 Устоявшиеся убеждения 01:07:10 Путь изменения убеждений 01:10:00 Наработка автоматизма 01:17:22 Эффективная система отдыха 01:30:00 Проработка креативности 01:32:34 Фокус или новизна? 01:34:00 Творчество и развитие мозга 01:42:30 Влияние спорта на мозг 01:46:10 Про экстремальный спорт 01:50:34 Совмещение бизнеса и работы Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): https://bit.ly/yandexmusıc #ВячеславДубынин #мозг #нейробиолог #АлександрСоколовский #лень #прокрастинация #развитие #предназначение *Компания Meta запрещена на территории РФ

Иконка канала Александр Соколовский
Александр Соколовский
23 543 подписчика
12+
1,73 тыс. просмотров
2 года назад
21 июня 2023 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
1,73 тыс. просмотров
2 года назад
21 июня 2023 г.

▶︎ Развивай свой бизнес с помощью цифровых сервисов МегаФона ПроБизнес: https://clck.ru/34j8Tr Реклама. ПАО "МегаФон" megafon.ru ▶︎ Запишись на экскурсию в самую системную компанию и скачай гайд — https://clck.ru/34kpBk ▶︎ Вся мебель Boca Room — https://clck.ru/34jozK Инстаграм бренда Boca Room — https://instagram.com/boca_room Есть ли предназначение на самом деле или это все маркетинговый миф? Как гены влияют на профессию и жизнь? Что помогает мозгу работать активнее и эффективнее, а что убивает его? Какую роль творчество и спорт играют в развитии мозга и его нейронов? Об этом и многом другом, мы поговорили с доктором биологических наук, профессором кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова - Вячеславом Дубыниным. Человеческий мозг состоит примерно из 90 млрд нервных клеток, соединенных нейронами, по которым передается информация. С Вячеславом мы обсудили что сбивает работу нейронов, почему они могут отмирать и как помочь мозгу оставаться эффективным и креативным? А также, поговорили про врожденные программы, убеждения и лень. Что происходит в мозге в момент, когда мы ленимся или съедаем еще один последний бутербродик, сидя на диете? Чем отличается лобная кора нашего мозга и теменная кора, кто из них отвечает за желание листать reels, а кто за осознанность? И каким образом накопленный опыт и закоренелые убеждения влияют на работу мозга? С Вячеславом получилась очень познавательная беседа с частичкой юмора. Поэтому, вы получите не только важную и полезную информацию, но и заряд позитивных эмоций, а это полезно для мозга :). Мы уверены, что подкаст будет максимально интересным для всех. Поэтому, если хотите послушать профессионала своего дела, узнать про работу мозг и помочь ему развиваться дальше, то скорее залетайте смотреть выпуск ! ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ► Instagram Вячеслава Дубынина* - https://www.instagram.com/dubyninva/ ▫️ YouTube канал Вячеслава - https://www.youtube.com/@dubynin/videos ⏱ Таймкод: 0:00 Вячеслав Дубынин. Профессор, нейробиолог 00:40 Как стать эффективнее? 01:17 Что такое мозг? 03:57 Есть ли предназначение? 07:45 Как отличить твое/не твое? 10:59 Сила воли против предраспложенности 16:19 Функции эмоций 18:47 Как кортизол влияет на организм? 22:40 Направление детей в их предназначении 26:37 Смена профессий после 30 30:44 С годами сложнее учиться? 34:39 Про лень и новизну 38:50 Что такое осознанность? 44:43 Сначала простое или сложное? 48:51 Лень и радость 55:41 Про смайлики и их влияние 56:16 Лень - это предрасположенность? 58:52 Устоявшиеся убеждения 01:07:10 Путь изменения убеждений 01:10:00 Наработка автоматизма 01:17:22 Эффективная система отдыха 01:30:00 Проработка креативности 01:32:34 Фокус или новизна? 01:34:00 Творчество и развитие мозга 01:42:30 Влияние спорта на мозг 01:46:10 Про экстремальный спорт 01:50:34 Совмещение бизнеса и работы Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! Послушать аудиоверсию подкаста на Яндекс можно будет тут (через некоторое время): https://bit.ly/yandexmusıc #ВячеславДубынин #мозг #нейробиолог #АлександрСоколовский #лень #прокрастинация #развитие #предназначение *Компания Meta запрещена на территории РФ

, чтобы оставлять комментарии