Марафон «Не тяни резину» - 1 неделя. Тренировки и питание.

Всем привет 👋🏻 Мы начинаем новый летний марафон «Не тяни резину» где мы будем худеть и стройнеть за 6 недель. 6 недель коротких тренировок с резинкой, которые можно выполнять везде. И меню на неделю из простых продуктлв по всем правилом нутрициологии и диетологии. Подробности и правила участия вы можете найти в моем телеграм канале: https://t.me/sveta_sfit Марафон бесплатный или за донат, который вы можете отправить по ссылке: Т-банк- https://www.tbank.ru/cf/5c6vp5uTyjL Сбербанк - https://messenger.online.sberbank.ru/sl/JcmkXPQP0fdX4bevI Присоединяйтесь к нашему сообществу стройнеющих женщин. Сообществу где мы меняемся сами и меняем этот мир к лучшему. 🫶🏻 Подписывайтесь на мой телеграмм канал ➤Телеграмм/ https://t.me/sveta_sfit Худейте вместе со мной )