Добавить
Уведомления

ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ | ТРЕНИРОВКА В СПОРТЗАЛЕ

Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность на платформе Boosty по ссылке https://boosty.to/mikhailkaznin/about Спасибо Вам большое! Друзья, в этом ролике я показал 10 моих любимых видов прыжков на скакалке. Упражнения: 1. Обычные прыжки 2. С пятки на носок 3. Высоко поднимая колени 4. Сгибание ног 5. На одной ноге 6. Прыжки влево, вправо 7. Прыжки вперёд, назад 8. Обратные прыжки 9. Прыжки с поворотом таза 10. Двойные прыжки Стань лучше!

Иконка канала Mikhail Kaznin
3 787 подписчиков
12+
1,13 тыс. просмотров
2 года назад
6 марта 2023 г.
12+
1,13 тыс. просмотров
2 года назад
6 марта 2023 г.

Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность на платформе Boosty по ссылке https://boosty.to/mikhailkaznin/about Спасибо Вам большое! Друзья, в этом ролике я показал 10 моих любимых видов прыжков на скакалке. Упражнения: 1. Обычные прыжки 2. С пятки на носок 3. Высоко поднимая колени 4. Сгибание ног 5. На одной ноге 6. Прыжки влево, вправо 7. Прыжки вперёд, назад 8. Обратные прыжки 9. Прыжки с поворотом таза 10. Двойные прыжки Стань лучше!

, чтобы оставлять комментарии