Как опасен железодефицит? Поговорили на эфире "Против анемии: миссия выполнима"
С вами Ирина Баранова - интегративный врач, кандидат медицинских наук, анти-эйдж эксперт, биохакер, терапевт - не забудьте подписаться ЭПИЗОДЫ ВИДЕО: 03:00 – Видеоотзыв по курсу «Железная леди» 06:42 – Как растет статистика актуальности дефицита железа? 07:16 – Что такое анемия? 09:00 – Как почувствовать анемию? 09:35 – Как маскируется анемия? 13:51 – Кто в зоне риска железодефицита? 14:26 – Сколько вам нужно железа? 16:08 – Сколько людей уже в анемии? Статистика 17:10 – На что влияет анемия и дефицит железа? 19:05 – Почему возникает анемия? 19:38 – Зачем вам железо? Функции и роли железа 22:10 – На что способны эритроциты? 24:00 – Какие намёки указывают на анемию? 25:44 – Что и как делает ферритин? 28:50 – Где взять железо кроме продуктов питания? 30:57 – Зачем вам ферритин? 33:24 – Какой объем ферритина является причиной заболеваний или их следствием? 34:37 – Как связано состояние ЖКТ с содержанием железа в организме? 35:38 – Какие показания в общем анализе крови понизятся из-за дефицита железа? 35:52 – Как связаны гормоны и железо? 36:57 – Видеоотзыв по курсу «Железная леди» ✨ Ссылка на курс Первой Школы Биохакинга "Железные леди" - https://irina-baranova.ru/iron-lady/ ✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irina ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int Ирина Баранова: Instagram* - https://www.instagram.com/baranova__irina/ Telegram - https://t.me/baranovaia VK - https://vk.com/baranova__irina TikTok - https://www.tiktok.com/@baranova_irina Первая Школа Биохакинга: Сайт - https://irina-baranova.ru/ Telegram - https://t.me/pervayashkola VK - https://vk.com/biohackingschool Татьяна Смольянинова Instagram* - https://www.instagram.com/baranova.stories/ Telegram - https://t.me/TanyaSmolianinova Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга❤️ *принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России
С вами Ирина Баранова - интегративный врач, кандидат медицинских наук, анти-эйдж эксперт, биохакер, терапевт - не забудьте подписаться ЭПИЗОДЫ ВИДЕО: 03:00 – Видеоотзыв по курсу «Железная леди» 06:42 – Как растет статистика актуальности дефицита железа? 07:16 – Что такое анемия? 09:00 – Как почувствовать анемию? 09:35 – Как маскируется анемия? 13:51 – Кто в зоне риска железодефицита? 14:26 – Сколько вам нужно железа? 16:08 – Сколько людей уже в анемии? Статистика 17:10 – На что влияет анемия и дефицит железа? 19:05 – Почему возникает анемия? 19:38 – Зачем вам железо? Функции и роли железа 22:10 – На что способны эритроциты? 24:00 – Какие намёки указывают на анемию? 25:44 – Что и как делает ферритин? 28:50 – Где взять железо кроме продуктов питания? 30:57 – Зачем вам ферритин? 33:24 – Какой объем ферритина является причиной заболеваний или их следствием? 34:37 – Как связано состояние ЖКТ с содержанием железа в организме? 35:38 – Какие показания в общем анализе крови понизятся из-за дефицита железа? 35:52 – Как связаны гормоны и железо? 36:57 – Видеоотзыв по курсу «Железная леди» ✨ Ссылка на курс Первой Школы Биохакинга "Железные леди" - https://irina-baranova.ru/iron-lady/ ✨ Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга https://taplink.cc/baranova__irina ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int Ирина Баранова: Instagram* - https://www.instagram.com/baranova__irina/ Telegram - https://t.me/baranovaia VK - https://vk.com/baranova__irina TikTok - https://www.tiktok.com/@baranova_irina Первая Школа Биохакинга: Сайт - https://irina-baranova.ru/ Telegram - https://t.me/pervayashkola VK - https://vk.com/biohackingschool Татьяна Смольянинова Instagram* - https://www.instagram.com/baranova.stories/ Telegram - https://t.me/TanyaSmolianinova Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга❤️ *принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России