Бокс. Постановка удара в тренажёре панчера. Переход к боевой стойке. Работа в правше.

Видео наглядно демонстрирует постановку левого бокового удара в тренажёре панчера и переход от открытой к боевой стойке. Методика постановки удара озвучена в обучающем фильме "Анатомия бокса или как поставить удар" на сайте boxing-club.ru