Здоровая спина 29.06.23

Гимнастика для оздоровления тела. Занимаемся со всем телом- мягко и последовательно. Улучшаем подвижность суставов, убираем напряжение, делаем мышцы эластичнее и сильнее. Нейрогимнастика поможет вам сохранить и улучшить функции мозга- внимание, память, мышление, сообразительность и скорость реакции. Занимайтесь регулярно и будьте здоровы ❤️