Страх перемен: как адаптироваться к новым условиям | Аудиоподкаст с психологом Инной Дмитриевной

Подписывайтесь на телеграм-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily В этом выпуске: ✅Чем опасно пребывание в страхе; ✅Как самостоятельно справиться со страхом и адаптироваться к новым условиям; ✅Как адаптироваться в миграции; А еще ведущие и спикер поделились своим опытом адаптации в миграции Мы есть в социальных сетях: ►Телеграм: https://t.me/mentalochka_daily ►Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily ►ВК: https://vk.com/mentalochka_daily