📌 КАБАЧКИ - 5 простых, легких и очень вкусных рецептов из кабачков

Лето - это время свежих овощей, простых рецептов и легких блюд. Один из главных героев летней кухни - КАБАЧОК. Этот овощ не только доступный и низкокалорийный, но и универсальный: из него можно приготовить и завтрак, и обед, и ужин. 00:00 ⭐ Блины из кабачков и картофеля Готовим блинчики сегодня не просто из кабачков, а еще и с картошечкой. А с картошечкой они такие вкусные, что невозможно оторваться! И готовить одно удовольствие! Просто и быстро! Превосходный летний вариант на завтрак или на ужин. ★ Ингредиенты: (у меня сковорода 24 см, получилось 8 блинов) - Кабачок 1 шт. - 250г - Картофель 1 шт. - 250г - Яйца - 3 шт. - Молоко - 250 мл - Мука - 130г - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Растительное масло - 2 ст.л. - Соль - 0,5 ч.л. - Сахар - 0,5 ч.л. - Зеленый лук, укроп - несколько веточек - Растительное масло - для жарки 04:08 ⭐ Овощное Рагу с мясом и кабачками на сковороде Нежное сочное мясо в сочетании с яркими полезными овощами! И готовить очень просто! ★ Ингредиенты: - Мясо любое (у меня свинина) - 400г - Кабачок молодой - 1 шт. (~ 400г) - Морковь - 1 шт. - Перец болгарский - 1 шт. - Лук репчатый - 1шт. - Чеснок - 5 зуб. - Соевый соус - 1 ст.л. - Соус кисло-сладкий -1 ст.л. - Растительное масло - для жарки - Зелень - для подачи ★ Маринад для мяса: - Соевый соус - 1 ст.л. - Чеснок сушёный - 0,5 ч.л. - Крахмал - 1 ст.л. - Растительное масло - 1 ст.л. - Соль и перец - по вкусу 08:48 ⭐ Котлеты из кабачков. Овощные котлеты из кабачков с картофелем и сыром Бывает, хочется приготовить что-то быстрое и вкусное, но при этом - без мяса. Сегодня у нас котлеты из кабачка и картофеля. ★ Ингредиенты: - Кабачки (в очищенном виде) ~ 500г - Картошка - 2 шт. (300г) - Лук репчатый - 2 шт. (150г) - Морковь - 1-2 шт. (150г) - Перец сладкий - 0,5 шт - Яйцо - 1 шт - Зелень петрушки - по желанию - Сыр твердый - 50-70г - Чеснок - 2 зуб. - Мука пшеничная - 2-4 ст.л. - Соль, перец - по вкусу - Растительное масло ★ Сметанный соус: - Сметана 20% - 3 ст.л. - Чеснок - 2 зуб. - Зелень укропа - по вкусу - Соль - по вкусу 14:49 ⭐ Мясная пицца с кабачками и помидорами. В духовке, без муки Эту красочную летнюю пиццу мы готовим с кабачками и помидорами, а чтобы она была сытнее, основу делаем из мяса. ★ Ингредиенты: - Фарш из куриной грудки - 450г - Яйцо - 1 шт. - Кабачок - 250г - Помидоры 3 шт. ~ 200г - Сыр твердый - 100г - Чеснок сушеный (или свежий) - 1 ч.л. - Соль и перец - по вкусу - Зеленый лук - небольшой пучок - Масло растительное ~ 2 ст.л. 18:04 ⭐ Кабачки по-корейски - вкуснятина из кабачков и болгарского перца Простой рецепт, который прекрасно дополнит ваш летний стол. ★ Ингредиенты: - Кабачок - 1 шт. - Морковь - 1 шт. - Болгарский перец - 1 шт. - Сахар - 1 ч.л. - Соль - 0,5 ч.л. - Смесь перцев - по вкусу - Кориандр - 0,5 ч.л. - Чеснок - 3-4 зуб. - Яблочный уксус - 1 ст.л. - Зелень - по вкусу - Раскаленное раст. масло - 2 ст.л. Всего доброго и будьте здоровы! 🧡 ****************** Видео можно поделиться в Ватсап, ВКонтакте, Одноклассники Ссылка на это видео: https://rutube.ru/video/private/56724231639d606b033c95b2582db854/?p=Xhl0MVxj-nddPmJfww9kIg Друзья, подписывайтесь на мои каналы: Телеграм ▶ https://t.me/varimzharim_recipes в Дзен ▶ https://dzen.ru/ziminpositive в Одноклассниках ▶ https://ok.ru/bon.bonappetit в Ютубе ▶ https://www.youtube.com/@ZiminaTatiana Нажимайте 🚀 и пишите комментарии 😊💬 Музыка: Сергей Аверьянов Ссылка на канал: https://www.realrocks.ru/averyan/music/ #изкабачков #скабачком #кабачковый #кабачкирецепты #кабачкивдуховке #кабачкинасковороде #кабачкисфаршем #блюдаизкабачков #вкусныекабачки #варимжарим