Что можно приготовить Скумбрия в банке с овощами Сочный и Вкусный обед или ужин. КОТЫ и ДАЧА

Что приготовить на ужин быстро и вкусно, ну конечно же скумбрию (можно заменить на минтай) в банке с овощами. Этот рецепт из СССР. У нас тогда не было жаропрочной посуды кроме жаровни и утятницы и мы находили выход, готовили в банке. Блюдо получается очень вкусное, все готовится в собственном соку.